Sömnproblem är en del av min vardag. Alltid trött men får inte sovit i långa stunder. Blir aldrig van med det men lärt mej att leva med det i alla fall.
Igår läste jag på facebook om hur en dagssömn inverkar på vår hjärna.
Detta är ett samtalsunderlag som borde användas på daghem gällande barn. En dagssömn är bra för hjärnan. Borde kanske lära mej att sova på dagen också. 😉
Idag är det söndag. Nu är det två och en halv vecka kvar tills jag flyger till Barcelona. Väntar och väntar på ledig tid och sol.
Kanske jag kunde lära mej sova dagssömn eller hela nätter under min semester där 😲😂
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar